Мой ВУЗ :: Просмотр темы - Как правильно дышать в йоге?
Студенческий форум Добавить в избранное   Студенческий форум Сделать стартовой
Список форумов Мой ВУЗ Мой ВУЗ
Студенческий форум 'Мой ВУЗ'
 
 Форум     FAQ     Поиск     Пользователи     Группы  РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Как правильно дышать в йоге?

Пользователи просматривающие эту тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Зарегистрированные пользователи: Нет
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мой ВУЗ -> Спорт и танцы
 
Автор Сообщение
Vladimirk
Студент
Студент


Возраст: 31
Знак зодиака: Водолей
Пол: Пол:Мужской
ТИМ: Габен
Зарегистрирован: 30.09.2015
Сообщения: 30

СообщениеДобавлено: Пн Окт 05, 2015 2:12 pm    Заголовок сообщения: Как правильно дышать в йоге? Ответить с цитатой

Два месяца занимаюсь йогой, но отточить правильное дыхание не получается. Дыхание это самый важный элемент в йоге, но к сожалению у меня не выходит, надеюсь пока что. С разными людьми разговаривал, каждый из них советует по своему. Сам нашел вот видео полного йоговского дыхания http://green-lifestyle.ru/novoe-video-polnoe-yogovskoe-dyihanie/ как думаете, насколько оно правильно? И как можно было бы научиться также.
_________________
Прувет...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
IgorMihno
Студент
Студент






Зарегистрирован: 17.01.2015
Сообщения: 60

СообщениеДобавлено: Вт Янв 05, 2016 4:14 pm    Заголовок сообщения: Re: Как правильно дышать в йоге? Ответить с цитатой

Vladimirk писал(а):
Дыхание это самый важный элемент

Если вдруг у вас по каким-то причинам затруднённое носовое дыхание, то рекомендую http://krasivoe-zdorove.ru/zatrudnennoe-nosovoe-dyxanie-prichiny-lechenie.html - прочитать некоторые рекомендации по этому поводу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мой ВУЗ -> Спорт и танцы Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах